⭕️    به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم.

استاد آیت‌الله میرباقری:

◀️ اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است.

🔹امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم.

✔️بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب.

#نمازشب_را_به_نیت_ظهور_میخوانیم💞